Джамагатский нарзан

 Самым популярным местом в окрестностях Теберды являются минеральные источники в долине реки Гаралыкол, больше известные под названием «Джамагатский нарзан». Имеются два пути к источникам: по долине реки Джамагат и другой — вдоль старого арыка, в обход се­верных склонов Кёль-Баши до реки Назалы-Кол, через низкий отрог в долину Джамагата. Этот путь короче и проходит по лесу.

За приусадебным участком Тебердинской турбазы нужно свернуть вправо и продолжать путь до частной усадьбы с пирамидальными тополями. Отсюда тропа ведет вдоль арыка и часа через полтора ходьбы выводит на большую поляну со следами костров. Здесь тропа разветвляется: вправо путь в долину Назалы-Кол, прямо и через мост—к реке Джамагат и далее—к источникам нарзана.

Два источника выходят на поверхность вблизи слия­ния Гаралыкола и Эпчика, на высоте около 1800 метров над уровнем моря. В километре выше по течению на правом берегу Гаралы-Кола еще два выхода минераль­ной воды. Общий дебит четырех источников — около 26 тысяч литров в сутки. Температура воды 6 градусов.

Вблизи Первых источников имеются два вместительных здания для ночевок туристов, которые здесь принято называть «хижинами».

На обратном пути интересно пройти по долине Джамагата.

От Теберды до нарзанных источников не более 3 часов ходьбы.